背骨の調律エクササイズ Sintex Tone&Reborn(2期)(高知市・11/24〜12/15の火曜全4回・18歳以上・締切10/28)
確認済み屋内用具レンタルあり
開催日時
2026年11月24日(火) 14:00 〜 15:00
会場
高知県 高知市 INOUE・東部スポーツパーク(高知市東部総合運動場)くろしおアリーナ 大会運営室
高知県高知市五台山1736-1
地図で見る参加費
¥2,800
定員
15名
申込受付
2026年10月28日(水) 21:00 まで
持ち物・服装
運動のできる服装・ヨガマット(貸出あり)・タオル・飲み物
主催者
公益財団法人高知市スポーツ振興事業団
詳細
背骨から動かす感覚をつかんで肩や股関節の緊張をほぐし、疲れにくい動きを身につける低強度のエクササイズ教室。対象は運動可能な18歳以上。2026年11月24日から12月15日までの毎週火曜日・全4回、14:00〜15:00。参加料は1人2,800円(傷害保険料込み)、定員15名(申込多数の場合は抽選)。ヨガマットは貸出あり。申込は窓口への申込用紙提出、往復はがき、または案内ページの申込フォームで、10月28日(水)21時必着。当選発表は10月30日。出典: 高知市スポーツ振興事業団サイト(https://www.kc-sports.or.jp/l20260107/)
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